Le mouvement codifié : l’entraînement à faire les gammes du mouvement Le ‘codifié’ est un enchaînement de mouvements qui ne demande aucune performance motrice. Il est construit de manière progressive et évolutive. C’est une véritable pédagogie du mouvement qui, en expérimentant tous les possibles de la gestuelle, permet d’éveiller les perceptions corporelles et l’écoute des impulsions … Continuer la lecture Ateliers d’été
Un jour pour soi, pour s’accorder tel l’instrument de musique au présent de sa vie. Notre diapason est le mouvement sensoriel, cette intelligence de vie universelle qui traverse tout un chacun. La percevoir nous unifie, relance notre vitalité et réharmonise notre être. Un temps partagé entre méditation et gestuelle lente, assis ou debout, … Continuer la lecture
3 ateliers seront proposés cette année dans un cadre associatif, sur le thème du lien intériorité / environnement, chacun avec un accent différent: Respiration et biorythme le 18 novembre 2017 Perceptions intra et extra corporelles en février 2018 Agir et laisser-agir en mai 2018 Ces ateliers se déroulent sur une journée … Continuer la lecture
Une immersion dans le Présent… Continuer la lecture
Mouvement sensoriel à Noirmoutier Continuer la lecture
Atelier cuisine Continuer la lecture
Atelier du Sensible 2017 Continuer la lecture
Dans le cadre de la gymnastique sensorielle pratiquée dans l’association Découvertes, je propose 3 journées réparties sur l’année pour explorer notre sens du Vivant à travers le mouvement sensoriel. La première journée sera sous le signe de la découverte qu’elle soit la première ou dans la continuité d’une pratique. Samedi 12 Novembre 2016 de 10h à 18h Noirmoutier … Continuer la lecture Ateliers du Sensible 2016/17
ATELIERS DECOUVERTES Vous avez BESOIN de … Lâcher des tension physiques et psychiques Evacuer du stress Contacter le silence intérieur Retrouver un état de paix Goûter le plaisir de vous ressentir dans le mouvement Vivre une expérience inédite Ou simplement, savourer l’instant présent … Je vous propose des temps de mouvement sensoriel dans la nature. … Continuer la lecture Eté 2016 en mouvement
7 Décembre 2015, de 14h30 à 18h30 à Noirmoutier Dans le cadre de la gymnastique sensorielle pratiquée dans l’association Découvertes, je propose 3 ateliers du Sensible sur des demi-journées. Ils sont ouverts à tous et sont l’opportunité de prendre un temps pour se re-poser en soi à travers l’expérience de son mouvement interne. Voici le … Continuer la lecture Atelier du Sensible
ACORPS SENSIBLE 