Je serai toujours au café zen le mardi matin pour vous accompagner en mouvement mais je fais le choix d’ateliers plus longs avec un thème, pour une imprégnation plus enrichissante. Il y aura 2 ateliers par mois de mouvement sensoriel d’une durée de 3heures – 9h30 à 12h30 – au tarif de 35€ en alternance … Continuer la lecture Ateliers été 2021 au café zen
La période actuelle nous demande d’être bien ancrés en soi pour s’adapter à la réalité sans se perdre dans les questionnements, la perspective d’un avenir incertain et les changements qui nous attendent. Le stress est puissant et c’est un véritable choix que de ne pas lui laisser le pouvoir en se recentrant dans ce que … Continuer la lecture Stress et ancrage
LA CUISINE AU CLAIRE Pour un quotidien créatif, savoureux et sain Un joyeux cocktail de théorie et de goûtage ! Tarif 25€ Des rencontres dans l’objectif de se nourrir dans une démarche écologique, avec une nourriture locale et de saison, moins de viande, moins de produits laitiers, moins de gluten, et du plaisir ! Deux axes : … Continuer la lecture 2020 Côté cuisine au café zen
Ou percevoir l’animation du Vivant en soi Vendredi 17 Mai 19H au CAFE ZEN – La Guérinière Acorps sensible pour explorer les potentialités humaines et Pédagogie perceptive Exposé d’après l’approche de Danis Bois Continuer la lecture Le vécu du mouvement sensoriel
Création d’un nouvel espace convivial et coloré à la Guérinière, commune centrale de l’île de Noirmoutier. Pascale a ouvert les portes de sa maison pour y accueillir toute personne dans l’envie de faire de nouvelles rencontres et découvertes ou tout simplement dans le besoin de se « pauser » dans un endroit calme et chaleureux. Des boissons … Continuer la lecture Café Zen
Le mouvement codifié : l’entraînement à faire les gammes du mouvement Le ‘codifié’ est un enchaînement de mouvements qui ne demande aucune performance motrice. Il est construit de manière progressive et évolutive. C’est une véritable pédagogie du mouvement qui, en expérimentant tous les possibles de la gestuelle, permet d’éveiller les perceptions corporelles et l’écoute des impulsions … Continuer la lecture Ateliers d’été
Un jour pour soi, pour s’accorder tel l’instrument de musique au présent de sa vie. Notre diapason est le mouvement sensoriel, cette intelligence de vie universelle qui traverse tout un chacun. La percevoir nous unifie, relance notre vitalité et réharmonise notre être. Un temps partagé entre méditation et gestuelle lente, assis ou debout, … Continuer la lecture
ACORPS SENSIBLE 